Právě správná volba oblečení může rozhodnout o tom, zda si jízdu na běžkách užijete, nebo budete po celou dobu trpět zimou, nebo naopak přehřátím. Pro nadšené sportovce, kteří si dají rádi do těla i pro zapálené hobby lyžaře platí to samé. Dodržovat systém oblékání ve 3 na sebe navazujících funkčních
Zima se aktuálně vrátila na české hory, proto jsme jeli okusit konzistenci „varhánků“ do skiareálu Herlíkovice, který se takřka na okraji Krkonoš pyšní vcelku slušným převýšením. Na sjezdovkách leží kolem půl metru sněhu a díky nové přírodní nadílce se do něj hrany lyží zakousnou jak Sněhurka do jablka. Stopa před námi je již projetá, ale místy je zafoukaná čerstvým sněhem. Postupujeme pomaleji, než když se nalehko vydávám na vyfrézované běžecké stopy třeba na Šumavě, ale jde to. Míjíme poslední chalupy a osada se s nám loučí zavátou značkou, dovolující maximálně 30 km rychlost. Kolem nás severská nádhera 1. Mějte ohled na ostatní lyžaře. Každý lyžař nebo snowboardista se musí neustále chovat tak, aby neohrožoval nebo nepoškozoval někoho jiného. 2. Zvládnutí rychlosti a způsobu jízdy. Každý lyžař nebo snowboardista musí jezdit s přiměřeným odstupem a s ohledem na vzdálenost, na kterou vidí. Svou rychlost a svůjJak se naučit na běžkách? Nejlepší metodou je běžky nasadit a vyrazit do přírody. Pokud se vám jízda na běžkách příliš nedaří, nebo jste objevily zásadní zlozvyky, které je třeba se odnaučit, přihlaste se do některé z běžkařských škol. Zkušení instruktoři vám předají cenné informace, naučí vás
Běžecká kalkulačka: Stáhněte si naší novou appku! Jiří Václavík - 26. 5. 2021 0. Již přes 5 let máme na webu univerzální běžeckou kalkulačku, kterou mohou naši čtenáři využít pro 20 druhů především běžeckých výpočtů. Jak ale vlastně fungují? Měli bychom je vůbec používat? Pojďme se na to podívat. Jak fungují. První otázka na kterou si dnes odpovíme je jasná. Jak je možné, že když sešlápnu v autě ten magický pedál, tak najednou začne vůz zpomalovat. Mohl bych zacházet do detailů, ale vím, že by to moc lidí nebavilo. fXbH6.